• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: перевес (список заголовков)
11:30 

Любовная зависимость.

Зависимость от какого-либо источника энергии начинает развиваться постепенно, и в целом мало чем отличается от алкогольной зависимости или наркотической. Например, при сильной любовной зависимости могут быть и физические ее проявления, вроде учащенного сердцебиения, прерывистого дыхания, головокружения, тошноты.
Зависимость может возникать только от чужого источника энергии и будет тем сильнее, чем меньше у человека других источников.
Давайте смотреть на примере.
Жила была девочка, выпускница школы – молодая, а значит больших и твердых опор в своей жизни она создать еще не успела. Однако какие-то источники энергии в ее жизни все-таки есть. Есть друзья – это дает немало энергии, повышает самооценку, занимает время, приносит удовольствие. Есть учеба – этот источник чужой и энергии пока приносит мало, потому что нет большого интереса к этой учебе. Есть семья, но подростковый возраст уже привел к позиции «меня никто не понимает», поэтому источник энергии в виде семьи девочка сознательно блокирует. Энергия оттуда кажется ей неинтересной, как пища может казаться невкусной. Есть хобби – какое-то творческое занятие, например, в свободное время девочка рисует (или танцует, поет). Но этот источник слабый, потому что рисует она чаще от скуки, чем от вдохновения.
Источник секса пока еще кажется чем-то далеким и не совсем понятным, а вот источник любви – интересным и крайне привлекательным. Все вокруг говорят о любви – одноклассница что-то рассказывают, что-то показывают по телевизору, мама задает вопросы о мальчиках, в журналах для девочек пишут, как надо правильно улыбаться и строить глазки. Т.е. девочка прекрасно понимает, что есть вот такой замечательный источник – любовь. И выглядит он со стороны самым идеальным из всех – ведь тут почти не нужно делать никаких вложений, можно просто получать кайф в чистом виде. Надо только сначала немного потрудиться и найти себе мальчика.
Сформировалась такая среда, в которой источник уже кажется невероятно соблазнительным и хочется как можно быстрее начать получать от него энергию. Поэтому и мальчик выбирается первый, который обратил на данную девочку внимание. Ну, может быть не совсем первый – надо еще чтобы подружка одобрила, потому что отсюда получится получить энергию в виде признания и поднятия самооценки.
читать дальше

@темы: зависимость, перевес, энергия

13:52 

Как решать проблему пустых весов

Общую территорию разделить нелегко. И дело тут не только в материальных вещах, которые придется делить, а в большей степени в том, что второй человек начал ощущаться, как часть себя. Это нормально и без этого невозможно совместное проживание. Даже у соседей в общежитии возникает небольшое слияние территорий – надо учитывать желания и потребности другого, можно вместе готовить еду, экономя таким образом время, помимо своего личного пространства в комнате есть общее, за которым тоже нужно следить, а это означает делить обязанности. Если с соседом нет конфликтов, то мало кто согласится переехать в соседнюю комнату – ведь еще неизвестно, насколько хорошо удастся разделить территорию с соседями там.
Что уж говорить про супругов, у которых вся территория по умолчанию общая? Они начинаю заботится друг о друге (если один заболеет, второму придется ухаживать за ним, значит его здоровье (т.е. его тело) частично принадлежит другому человеку), ведут совместный быт, делят обязанности. Разделить территорию обратно становится сложно и в силу привычки к своим ролям, и в силу эмоциональной привязанности. И каждый супруг понимает (иногда только на подсознательном уровне,) что второму тоже не так уж легко порвать все связи с ним. Т.е. у партнеров появляется уверенность в том, что неожиданно их партнер не пропадет, одно, два или три неосторожно сказанных слова никаких резких изменений в жизнь не внесут.
Поэтому каждый не боится раскачивать весы. Каждый раз он ждет, что после очередного толчка вверх весы уже не вернуться в свое первоначальное равновесие. Это тот случай, когда жена начинает пилить мужа (или наоборот). Она думает, что таким образом может стимулировать его сделать что-либо для сохранения семьи. Отругает его лень – он тут же поднимется с дивана и найдет новую высокооплачиваемую работу или сделает что-нибудь по дому. А посмеется над его успехами в сексе – так он тут же станет самым страстным любовником. Почему-то глядя на ситуацию изнутри, кажется, что именно так и надо поступать. Уже позже, после расставания, такие люди начинают понимать, что не стоило ругаться на партнера или тем более оскорблять и унижать его. Но находясь внутри конфликта совладать с собой сложно. Недовольство накапливается, и чем дольше его копят, тем агрессивнее оно выплескивается.
читать дальше

@темы: брак, как решать проблему, кризис, перевес, равновесие пустых весов, территория

16:30 

Когда пропадает равновесие

Как вижу единственного комментатора заинтересовала тема отсутствия равновесия. Поэтому именно с этой темы я и начну писать дальше.

Конечно, бывают такие ситуации, когда один из партнеров снимает пару мелких грузиков со своей чаши весов, и другого это совершенно не устраивает. Но второй при этом не стремится снимать свои грузы. Наоборот, он верит, что если в этой ситуации он поставит еще несколько грузов на свою чашу, второй заметит явный перевес и тут же исправит ситуацию.
В какой-то мере такой способ работает, но ставить грузы в том случае, когда ваша чаша уже оказалась внизу, надо очень правильно и в нужное время. Но об этом позже, сейчас рассмотрим, что происходит, когда человек начинает ставить грузы не задумываясь.

Вообще весь этот процесс наставления грузов очень напоминает ожидание автобуса в морозный зимний день. Подошел человек к остановке, по расписанию автобус должен быть минут через пять. Холодно, конечно, но не пешком же идти? Пять минут можно и подождать.
Эти пять минут – это первое и правильное вложение в отношения.
«Я сегодня не смогу с тобой встретиться, день рождения школьного друга отмечаем» - говорит мужчина своей женщине.
Что может и должна ответить женщина? Во-первых, она должна согласиться и не наставить на встрече прямо сейчас. С этим большинство справляются. Во-вторых, она имеет полное право предложить перенести встречу на другое определенное время. И ключевое слово здесь – определенное.
«Ок, может тогда завтра после работы?»
Это и есть ее пятиминутное ожидание автобуса – недолгое (она не начинает виснуть на мужчине и срочно требовать перенести встречу), не сильно напрягающее (разумеется, если ей и самой удобно встретиться завтра). Таким согласием она оказывает, что уважает личное пространство своего мужчины – в его жизни есть много людей, которые ему важны, и она не самая главная из них. А предложением встретиться в другой раз она показывает, что ей приятно его общество и она хочет видеть его снова.
Есть менее удачные варианты, но все же еще достаточно неплохие.
«Понятно… я буду скучать!»
«Хорошо, на какое время мы перенесем встречу?»
Кстати, как вы думаете, чем эти варианты хуже первого?

Дальше важна реакция мужчины. Если он радостно соглашается перенести встречу на завтра или же (если завтра ему не удобно) предлагает другое время, все отлично – автобус подошел к остановке ровно по расписанию, и довольная женщина поехала на нем. Но иногда мужчина может просто отказаться встретиться завтра и не предложить альтернативного варианта.
Вот тут он свой груз снял.
А автобус начинает задерживаться.

читать дальше

@темы: весы, перевес

Блог психолога Натальи С

главная